马塞诸斯州大学波士顿

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健康与保健

COVID-19信息

最后更新日期:2025年1月4日

由SARS-CoV-2病毒引起的COVID-19仍然是一个健康问题。随时了解最新的指导方针,采取措施保护自己和他人。

  • COVID-19指南:COVID-19指南(CDC指南)
  • 马萨诸塞大学波士顿分校校园更新和政策:校园COVID-19信息

如果你感觉不舒服怎么办

COVID-19症状各不相同,可能在接触后2-14天出现。您可能会出现轻微到严重的症状,包括:

  • 发烧或发冷
  • 咳嗽,呼吸短促
  • 喉咙痛,充血,流鼻涕
  • 失去味觉或嗅觉
  • 疲劳、肌肉或身体疼痛
  • 头痛,恶心,呕吐,腹泻

如有下列情况,应寻求紧急护理:

  • 呼吸困难
  • 胸痛或压力
  • 困惑或难以醒来
  • 蓝色或苍白的皮肤、嘴唇或指甲

如果你感到不适,可透过“我的健康信标”网站或致电(617)287-5660预约保健处的检查和医疗服务。

预防策略

疾病预防控制中心建议采取以下行动,以帮助降低COVID-19传播的风险,并在生病时降低患严重疾病的风险。点击这里阅读CDC的更多信息。

  • 及时接种COVID-19疫苗。
  • 保持良好的卫生习惯。
  • 采取措施净化空气。
  • 如果你感到不舒服,采取预防措施防止传播,包括如果你有呼吸道症状,呆在家里和远离他人。
  • 如果你有严重疾病的危险因素,及时寻求医疗检查和/或治疗。

COVID-19测试选项

校园测试

学生可预约大学保健处进行COVID-19检测。访问“我的健康信标”门户网站或致电(617)287-5660预约。

校外测试
  • 在药店、零售店或网上购买自检。
  • 许多保险计划报销自检的费用——请咨询您的医疗服务提供者。
  • 使用免费COVID-19检测定位器。

提示:在丢弃过期的测试之前,请检查FDA延长的过期清单看看它们是否仍然有效!

阳性?这是该怎么做

照顾好自己
  • 休息,保持水分,并使用非处方药物。
  • 如果你有严重的症状(如呼吸困难),请拨打911。
  • 对COVID-19治疗(如Paxlovid)感兴趣?预约保健处的远程医疗服务。
隔离指南

遵循最新的CDC隔离建议:

  • 自症状出现后至少隔离5天。
  • 当24小时不发烧(不服药)且症状改善时,恢复活动。
  • 未来5天,在室内采取额外预防措施:
    • 戴口罩
    • 改善空气流通
    • 勤洗手
    • 在与他人密切接触前进行测试

校园的学生

检测呈阳性的学生应遵守马萨诸塞大学波士顿分校的隔离政策。只要有可能,隔离校外。如果你必须住在合租房屋中,除了上述部分的指导外,请参阅以下一些提示,以便在你的合租生活空间中进行隔离:

给室友双方:

  • 在一起时戴上高质量的口罩。
  • 打开窗户,使用风扇或空气净化器来增加空气流通。
  • 避免共用个人物品(盘子、毛巾、洗漱用品)。
  • 每天至少清洁经常接触的表面。
  • 如果你们共用一间浴室,记住水槽可能是感染源。
  • 如果你和别人共用一个睡觉的地方,把床安排得尽可能的宽敞。
  • 不要共用盘子或杯子。
  • 如果你接触了共用的表面或物品,之后要彻底洗手。
  • 在隔离期结束之前,不要邀请客人进入您的房间。

对于covid - 19阳性的室友:

  • 在公共场所(浴室、走廊、餐厅)戴上口罩。
  • 选择带走的食物,而不是在公共餐厅吃饭。
  • 如果您需要额外治疗您的症状,请致电(617)287-5660与保健处普通内科联系,以获得24/7的医疗指导或联系您的医疗保健提供者。

健康室友须知:

  • 您可以继续正常活动,但应监测症状。
  • 尽量减少呆在房间里的时间——利用这段时间去探索校园里的新地方!
  • 在接触后5天进行测试,在室友隔离结束后5天再次进行测试。

有关在宿舍与COVID生活的问题,请发送电子邮件至Housing@umb.edu。

COVID-19疫苗:及时更新

美国疾病控制与预防中心建议,6个月及以上的所有人都接种最新的COVID-19疫苗,以预防严重疾病。学生可致电大学保健处(617)287-5660查询疫苗库存。欲了解CDC的更多信息,请点击这里。

 

额外的资源

校园:

校外:

  • 如何保护自己和他人b|疾病预防控制中心
  • COVID-19检测| CDC
  • COVID-19治疗类型|疾病预防控制中心
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