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主要研究人员：You Tongjian博士和Suzanne Leveille博士
我们是马萨诸塞大学波士顿分校护理与健康科学学院和波士顿地区其他机构的研究人员组成的团队，共同开展身心锻炼研究，以帮助患有慢性疼痛的老年人。HELP 2建立在我们最初的HELP研究的基础上，继续研究被称为太极的身心运动，作为一种治疗方法，帮助患有慢性肌肉骨骼疼痛并有跌倒风险的老年人。许多研究表明，太极拳可以帮助老年人预防跌倒。那些有肌肉骨骼疼痛的人，特别是在两个或更多的关节区域，有特别的跌倒风险。太极可能对这个群体特别有益，因为它也可以减轻疼痛及其对日常活动的影响。
最初的HELP研究于2014年至2017年进行，并得到了美国国立卫生研究院国家老龄化研究所（NIH R21 AG043883）的资助。这是一项试验性研究，目的是比较身心运动——太极和一种温和的体育锻炼对患有慢性疼痛的老年人的影响。共有54人参加了这项研究，结果表明，太极拳可能会减少疼痛和跌倒的风险，但需要更大规模的研究来证实这一发现。我们需要做几件事来为这个更大的研究做准备。这些小规模的试点研究的集合就是我们目前所说的HELP 2研究。这项研究由美国国立卫生研究院老龄化研究所（NIH R56AG062737）的一项新拨款资助。我们正在寻求更好地了解什么会让有疼痛的老年人对参加太极研究感兴趣，学习招募大量老年人加入我们的研究研究的方法，并测试一些更新的太极项目方法。目标是制定一个强有力的研究计划，并在不久的将来为大规模的太极试验获得资金。
我们正在为这项重要的研究寻找参与者！在接下来的几个月里，我们将招募老年人加入我们的焦点小组讨论，招募试点研究，以及基于我们最新协议的为期四周的太极示范项目。研究小组非常高兴能在明年（2020-2021年）进行这一系列新的试点研究。最终，我们希望在减少慢性疼痛和改善活动能力方面贡献新的知识，从而尽可能实现最佳的生活质量。
帮助2研究小组护理和健康科学学院马萨诸塞州大学波士顿100莫里西大道。波士顿，马萨诸塞州02125
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