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帮助别人照顾他们的心理健康

如果你正在寻找方法帮助那些在这段时间可能与心理健康作斗争的人，心理急救在线提供了一个培训课程。这个6小时的课程概述了如何在灾难情况下应对和健康他人。

如果你觉得自己在COVID-19期间管理得很好，但想帮助你看到挣扎的其他人，Active Minds提供了一些关于如何帮助他人的建议。

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